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- 12.09.2022 - Kommunikation als Superpower
- 14.11.2021 - Hochsensibilität und Weltschmerz
- 15.08.2021 - Teach as if the world is on Fire
- 20.01.2021 - Online-Workshop Ärgermanagement
- 06.12.2020 - Podcast # 14 - die mit dem ausbaufähigen Fünkchen Hoffnung
- 12.11.2020 - Podcast #13 Die mit dem Surfen auf der Welle des Ungewissen
- 14.09.2020 - Podcast #12 Die mit der Prinzessin auf der Erbse
- 24.08.2020 - Hochsensibel, Teil 1
- 15.08.2020 - Gehirnwäsche
- 14.08.2020 - Du bist fähig
- 06.08.2020 - Supergute Aussichten
- 24.07.2020 - Positive Gedanken? Nett, aber nicht unbedingt erforderlich...
- 14.06.2020 - #11 Die mit dem superguten Aussehen
- 19.05.2020 - Podcast #10 Die mit dem Raum fürs Genug-Sein
- 22.04.2020 - Podcast #9 Die mit dem seltsamen Selbstwertgefühl
- 14.04.2020 - Lotta, das Fahrrad und die Schublade
- 08.04.2020 - Spieglein, Spieglein I
- 06.04.2020 - Brainfu*
- 27.03.2020 - Podcast #8 Die mit den unbeliebten Gefühlen
- 26.03.2020 - Komm nah, Baby
- 23.03.2020 - Home office
- 16.03.2020 - Podcast #7 Die mit dem Wachsen unter schwierigen Bedingungen
- 13.03.2020 - Mitgefühl
- 09.03.2020 - Beziehungspflege
- 07.03.2020 - One day baby
- 06.03.2020 - Alles Rohlinge?
- 27.02.2020 - For love one can die
- 27.02.2020 - Würde
- 27.02.2020 - Hau alles raus, Baby!
- 27.02.2020 - Couchcoach #6
- 27.02.2020 - OH ja bitte
- 27.02.2020 - In Indien und anderswo
- 27.02.2020 - Fake it till you make it
- 25.02.2020 - Podcast #6 Die mit dem Durst nach Anerkennung
- 04.02.2020 - 5 Fragen bei Trigger
- 03.02.2020 - Podcast #5 Die mit dem veganen Problemkind
- 27.01.2020 - Im Garten der Gefühle
- 24.01.2020 - Veränderung ist Lebendigkeit
- 23.01.2020 - Kraftplätzchen
- 22.01.2020 - Ums Eck gedacht
- 17.01.2020 - Think good thoughts
- 15.01.2020 - Podcast #4 Die mit dem Groove im Alltag
- 14.01.2020 - Grooooove, Baby!
- 31.12.2019 - Podcast #3 Die mit den guten Vorsätzen
- 30.12.2019 - Überlebenspaket für Neujahrsvorsätze
- 23.12.2019 - Karl und die stille Nacht
- 16.12.2019 - Podcast #2 Die mit der Suche nach dem Weihnachtsglück
- 16.12.2019 - Glücks-Geschenk
- 10.12.2019 - Podcast #1 Die mit der inneren Selbstzweiflerin
- 03.12.2019 - Love yourself today
- 20.11.2019 - Wie wir Bäh-Veränderungen leichter angehen können
- 06.11.2019 - Sofie und der Sinn des Lebens
- 30.10.2019 - Alles Gute kommt von oben
- 23.10.2019 - Fräulein Fink und der verflixte Herbst
- 14.10.2019 - Dem Glück auf der Spur, Teil I
- 10.10.2019 - Den Schweinehund zum Spielen schicken
- 28.08.2019 - Zeit für Veränderung? Oh...
- 21.08.2019 - A guates Graserl
- 14.08.2019 - Drahtseilakt
- 05.08.2019 - Erinnerung für müde Held*innen
- 19.07.2019 - Im Interview: Vorgesorgt für stürmische Zeiten
- 14.07.2019 - Immer nie woanders
- 20.06.2019 - Ein Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins
- 24.05.2019 - Held*innenzeugs (nicht nur) für Hochsensible
- 09.05.2019 - Und wo ist hier der Sinn?
- 02.05.2019 - Let's get it started!
- 07.04.2019 - Karl und sein Stück vom Frühling
- 20.03.2019 - Aufbruch zu dir
- 15.03.2019 - Anfängergeist? Hüstel...als Erwachsene?
- 07.03.2019 - Loslassen? Ist irgenwie...bäh...
- 01.03.2019 - Ich denke, also bin ich
- 18.02.2019 - Die leise Revolution
- 10.02.2019 - Bei BEWUSST-SEIN
- 10.02.2019 - Du bist genug
- 04.02.2019 - Warum nicht? - Fragen, die Perspektiven geben
- 27.01.2019 - WHAT?? Nix tun?? Heast Oida...
- 18.01.2019 - Selbstwert? Ähm...
- 10.01.2019 - Gute Aussichten: Ein frischer Boost für Vorsätze
- 30.12.2018 - Ach, diese Vorsätze...Teil I
- 20.12.2018 - Karl und die stille Nacht
- 12.12.2018 - In 10 Sekunden Licht (für länger)
- 05.12.2018 - Jenseits von Gut und Böse
- 02.12.2018 - Einladung zum Ankommen
- 23.11.2018 - Achtsamkeitsübung für Warteschlange und Haltestelle
- 22.11.2018 - Die zwei Wölfe
- 09.11.2018 - Für dich und deine Regenmomente ♥
- 09.11.2018 - So beruhigst du dich superschnell in 3 kleinen Schritten
- 04.11.2018 - 20-Minuten-Vorsorge für Stimmungstiefs
- 30.10.2018 - Zauberhafte Selbst-Helferleins
- 25.10.2018 - Im Wachmodus: Voll das Leben
- 16.10.2018 - Du stehst das durch! - Erste Hilfe bei Veränderungen
- 12.10.2018 - Ich hau mich weg! - Was Humor und Hypnose verbindet
- 08.10.2018 - Mach's dir doch einfach: Wie die Befreiung von der Zigarette im Herbst besonders leicht gelingt
- 03.10.2018 - 5-Minuten-Stressmanagement an der Haltestelle
- 06.09.2018 - Du hast alle Lösungen in dir!
- 30.08.2018 - Gut gegen Wut: Mut
- 26.08.2018 - Schreib dich ans Ziel
- 14.08.2018 - Begegnung der anderen Art - Das Wahrnehmungstalent hochsensibler Menschen, Teil II
- 10.08.2018 - Oh boy! Über die Macht der Gewohnheiten und wie wir sie wieder loswerden
- 25.07.2018 - Adieu, Problembär! Was die Trennung vom inneren JJ1 so schwierig macht und wie sie trotzdem gelingt
- 23.07.2018 - Running wild - Im emotionalen Ausnahmezustand der eigenen Wildheit begegnen
- 08.07.2018 - Keine zarten Pflänzchen. Das Wahrnehmungstalent hochsensibler Menschen, Teil I
- 04.07.2018 - Kleine Auszeit mit großer Wirkung: Cool down in weniger als 4 Minuten
- 24.06.2018 - Dr. Me
- 05.06.2018 - Alltagsfluchten
- 28.05.2018 - Spiel mit dem Gedanken
- 22.05.2018 - Eins, zwei, links
- 19.05.2018 - Lass uns reden, Baby!
Mag.*a Petra Ouschan
Workshops, Supervision, Teamtage
Dorfstraße 8
6262 Schlitters
Tel: 0664 750 69 669
Mail: petra[at]ouschan.net