Perfektionismus hat so seine Tücken. Mitunter wiederholtes Sich-selbst-im-Weg-Stehen oder Gegen-die-Wand-Laufen. Manchmal auch ein Burnout. Autsch. Aber ihn ablegen? Nö. Mehr davon!
Kommunikation stresst? Versuch doch mal, zu hören und zu fühlen, was da wirklich ist. Dazu brauchst du nur ein wenig Mut. Der Rest ist eine Frage der Technik. Hier ein paar Tools für dich.