Online-Workshop Ärgermanagement
Workshop · 20-01-2021
Lust auf angeleitete Selbstreflexion in kleiner, feiner, hochsensibler Runde? Dann bist du bei unseren Online-Workshops richtig.

Podcast · 06-12-2020
Als wäre der Dezember an sich nicht schon herausfordernd genug, liegt in diesem Jahr noch eine besondere Erschwernis in der Luft. Wie wäre es mit einem Fünkchen Hoffnung? In dieser Folge machen wir uns auf den Weg dorthin.
Podcast · 12-11-2020
Bei vielen hochsensible Menschen sind Veränderungen äußerst unbeliebt - besonders, wenn sie ungewiss sind und dann auch noch gemeinsam daherkommen: Job, Finanzen, Gesundheit, Betreuungspflichten und schwer überprüfbarer Wahrheitsgehalt von Informationen machen es praktisch unmöglich, sich auf alle Eventualitäten vorzubereiten. Die Situation lässt sich vergleichen mit einer Welle, auf der es zu surfen gilt. 🏄‍♀️🏄‍♂️ Nur wie können wir als Nicht-Surfer:innen dem begegnen?

Podcast · 14-09-2020
Menschen mit Hochsensibilität hören seit ihrer Kindheit oft dieses: Du bist zu sensibel, zu weich, zu empfindlich, eine Prinzessin auf der Erbse oder was auch immer.

Glücksimpuls · 24-08-2020
Teil 1 unserer neuen Serie zu Hochsensibilität erklärt kurz und bündig, was darunter verstanden wird und warum es für Betroffene so erleichternd sein kann, mehr darüber zu erfahren.

Glücksimpuls · 15-08-2020
Kleiner Impuls zum Glück.

Glücksimpuls · 14-08-2020
Kleine Erinnerung plus Impuls :-)

Glücksimpuls · 06-08-2020
Ein superschneller Quickie zum Glück :-)

Glücksimpuls · 24-07-2020
Eine rasche und gut erprobte Alternative zu "positiven Gedanken".

Podcast · 14-06-2020
Alle, die gelegentlich oder gewohnheitsmäßig unzufrieden mit ihrem Äußeren sind wissen: Der Spruch "wahre Schönheit kommt von innen" mag zwar stimmen, hilft aber kaum, um sich vor dem Spiegel besser zu fühlen. Alternativ lädt diese Folge dazu ein, mit dem eigenen Blick auf uns als Spiegelgucker*innen zu experimentieren und das, was diesen Blick beeinflusst, unter die Lupe zu nehmen. Eine liebevolle gedankliche Reise durch einige Regionen unseres Körpers verführt zum Blick hinter den Spiegel un

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