couchcoach und mehr

Bildung, Persönlichkeitsentwicklung und Wissen

Extras für Zuhause

Extra-Information, Extra-Impulse, Extra-Liebe und Extra Leichtigkeit, zusammengestellt aus Wissenschaft und Praxis für unsere wundervollen Klient*innen für alle, die sich für psychosoziale Themen und Wohlbefinden interessieren.

Podcast

Blog

Deep Space


Teachings

Wir lieben es, Menschen beim Wachsen zu begleiten - besonders auch unter weniger günstigen Bedingungen. Das ist einer der Gründe, warum wir so gern beraten und coachen. Wir tun das in Leichtigkeit und sind ständig auf der Suche nach bewährten und neuen "Düngern", die wir unseren Klient*innen in Form von Impulsen und Methoden zur Verfügung stellen können.

  • Persönlichkeit, Identität, Rollen
  • Ressourcen und Potenziale
  • Kommunikation, Konflikte
  • Werte- und Teamkultur
  • Glück
  • Führung
  • Achtsamkeit
  • Selbstwert
  • Kritische Lebensereignisse

auch online möglich


Online-Kurs

  • Entdecke Neues über dich und die Welt
  • Erlebe jeden Tag bewusst einen kleinen Moment (oder mehr) mit dir
  • Experimentiere mit Techniken, die deine Sinne schulen, deine Wahrnehmung und deinen Geist trainieren
  • Probiere eine wertneutrale Haltung aus

14 Audios mit Anleitungen zu den Übung, ein Journal zur Vertiefung, 14 Spielkarten mit Kurzanleitungen und ein Spielplan.